UPDATESATU.COM – Pada artikel ini akan membahas faktor penyebab terjadinya gula darah rendah yang bisa mengakibatkan terjadinya kerusakan pada otak.
Gula darah rendah, atau yang dikenal sebagai hipoglikemia, adalah kondisi ketika kadar gula darah berada di bawah batas normal, yaitu kurang dari 70 mg/dL.
Meskipun umumnya terkait dengan penderita diabetes yang mengalami peningkatan gula darah, kondisi ini dapat dialami oleh siapa pun, termasuk mereka yang tidak memiliki riwayat diabetes.
Sama seperti gula darah tinggi, hipoglikemia merupakan kondisi serius yang memerlukan perhatian.
Kadar gula darah yang terlalu rendah dapat mengakibatkan kekurangan energi bagi otak, mengganggu fungsi otak secara optimal.
Lebih jauh lagi, jika dibiarkan dalam jangka panjang, hipoglikemia dapat menyebabkan kerusakan permanen pada otak.
Perlu dicatat bahwa gula darah rendah dapat mengincar penderita diabetes, bahkan setelah mengalami peningkatan gula darah.
Selain itu, orang yang sehat pun rentan terkena kondisi ini. Lalu, apa saja penyebab dari gula darah rendah yang perlu kita ketahui?
Nah kali ini updatesatu.com akan menginformasikan kepada kamu, penyebab terjadinya darah rendah.
Penyebab Terjadinya Darah Rendah
1. Pengobatan Penyakit Diabetes
Terapi suntik insulin adalah salah satu pengobatan yang paling umum dilakukan oleh pengidap diabetes.
Suntik insulin diberikan karena pankreas pasien tidak mampu memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup atau karena sistem insulin tubuh tidak berfungsi dengan baik, menyebabkan kadar gula darah meningkat.
Menambah insulin dapat menurunkan kadar gula darah, tetapi terapi suntik insulin yang terlalu sering dapat menyebabkan gula darah rendah dan menyebabkan komplikasi lainnya.
2. Efek Samping Obat-obatan
Selain suntik insulin, ada beberapa obat lain yang dapat membantu menurunkan gula darah, seperti alfa glukosidase, sulfonilurea, biguanida, dan lainnya.
Konsumsi berlebihan dari obat-obatan ini dapat menyebabkan gula darah turun terlalu drastis, yang menyebabkan hipoglikemia.
3. Konsumsi Minuman Beralkohol
Salah satu penyebab gula darah rendah pada orang yang sehat adalah kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol.
Selama proses memproses alkohol, hati berhenti memproduksi glukosa yang dibutuhkan tubuh.
Hal ini dapat terjadi terlalu sering, menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan risiko hipoglikemia.
4. Olahraga Berat
Tubuh membutuhkan lebih banyak energi daripada biasanya saat berolahraga. Glukosa adalah bagian penting dari proses ini.
Oleh karena itu, semakin berat olahraga yang dilakukan, semakin banyak glukosa dan energi yang digunakan.
Namun, sering berolahraga berat tanpa berusaha mengembalikan kadar glukosa dalam tubuh dapat meningkatkan risiko mengalami diabetes mellitus.
5. Pola Diet Tertentu
Pola diet tertentu, seperti intermittent fasting, yang biasanya terjadi ketika seseorang tidak makan atau minum selama 8 jam atau lebih, juga dapat meningkatkan risiko gula darah rendah.
Dokter menyarankan untuk sering mengonsumsi air putih agar tidak dehidrasi karena dehidrasi adalah salah satu faktor yang dapat memengaruhi kadar gula darah.
Nah itulah beberapa informasi mengenai penyebab terjadinya kadar gula darah rendah.(*)
Baca Juga: Waspada Polusi dan Debu Bisa Merusak Paru-paru! Berikut Cara Pencegahannya!
